Los Beneficios del Aceite de Coco

Organic Buenos Aires staff

De todos los productos que deberías tener sin falta en el modular de la cocina y en el botiquín del baño, es el aceite de coco.

Los beneficios para la salud del aceite de coco son enormes. De hecho, es uno de los productos naturales más diversos en términos de sus propiedades curativas y de sus cualidades beneficiosas para la salud.

Desde su capacidad para soportar altos niveles de calor y sus grasas saturadas naturales, hasta su uso como un acondicionador para el cabello, crema hidratante, y matapiojos, además de su capacidad de luchar contra el VIH, el herpes, el sarampión y la gripe, en fin es un producto increíble.

El aceite de coco es tan beneficioso externamente como internamente y debe ser una parte de la dieta y de la piel de todos rutinariamente. De hecho, una vez que empezás a usar el aceite de coco, es probable que dejes de usar tus otros productos de belleza y aceites vegetales más tóxicos.

Así que asegurate de que tenés un frasco de aceite de coco 100% orgánico en tu casa. ¡Y acordate de que es altamente rendidor, solo hay que usar un poquito!

Aquí hay algunos de los varios beneficios del aceite de coco:

  • El aceite de coco es un gran producto para acondicionar el cabello. En una comparación entre aceite mineral,
    aceite de girasol y aceite de coco, el aceite de coco es el único aceite que reduce la pérdida de proteínas en el
    cabello dañado y sin daños, no importa si es utilizado prelavado o post-lavado.
  • El aceite de coco es el mejor cuando se usa como un tratamiento prelavado. Esto es debido a que detiene la
    penetración del agua en cada hebra de cabello, por lo tanto reduce el daño y rotura, y el aceite de coco penetra en
    el tallo del pelo durante el lavado. El aceite de coco es fantástico para la prevención de pelo muy rizado, sobre
    todo en un clima tan húmedo como el de Buenos Aires.
  • Un estudio, publicado en la Revista Europea de Pediatría hace dos años, sugiere que el aceite de coco también se
    puede tratar con éxito contra los piojos. Cuando se probó contra una loción de permetrina normalmente
    prescrita, un spray de coco y anís fue significativamente más exitoso, curando el 82% de los casos en comparación
    con la permetrina, que sólo curó el 42%.
  • El aceite de coco orgánico es un excelente humectante para la piel. Se puede usar sobre todo el cuerpo, y es muy
    bueno para la piel seca y para las personas con alergias, eczema y urticaria. También es totalmente natural por lo
    que no hay que preocuparse de todos los productos químicos que están presentes en los productos
    farmacéuticos, que se filtran en el cuerpo y en el torrente sanguíneo. Se puede usar en la cara como una crema
    hidratante pero puede ser que las personas con piel grasosa quieran utilizar este método de limpieza con aceite.
  • El aceite de coco tiene beneficios contra el envejecimiento, lo que en realidad puede ayudar a mejorar la
    apariencia de la piel, haciéndola lucir más joven, y reduciendo las arrugas y líneas finas. Esto se debe
    principalmente a sus propiedades antioxidantes y a su capacidad para exfoliar la capa externa de células muertas
    de la piel.
  • El aceite de coco contiene grasa saturada natural, la cual tiene muchos beneficios para la salud, por ejemplo con la
    salud del corazón, pérdida de peso (cuando el cuerpo lo requiere), un sistema inmunológico saludable, un
    metabolismo saludable, y un buen funcionamiento de la glándula tiroides.
  • El aceite de coco es de 50% de ácido láurico, una grasa muy poco común que se convierte en el cuerpo en
    monolaurina, que tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antiprotozoarios. Otro ácido graso que se
    encuentra en el aceite de coco es el ácido cáprico, que tiene actividad antimicrobiana.
  • La monolaurina resultante es tan potente que puede destruir los lípidos recubiertos con virus tales como el VIH,
    el herpes, el sarampión, la gripe, bacterias patógenas y parásitos protozoarios como Giardia lamblia.
  • Se puede utilizar el aceite de coco como un tratamiento natural anticaspa. El aceite de coco tiene propiedades
    antifúngicas, lo cual es una de las razones por la que puede ser tan eficaz en el tratamiento contra la caspa.
  • También se puede usar el aceite de coco orgánico para combatir el acné a través de rutinas que involucran la
    aplicación de una cantidad muy pequeña directamente en el grano y dejarlo cubierto con una curita durante la
    noche.

El aceite de coco tiene muchos más beneficios y usos, tales como este desodorante natural de coco. Mirá esta lista de 150 usos del aceite de coco para conocer más formas de beneficiarte con este aceite natural.

¿Dónde encontrar aceite de coco?

El mercado El Galpón en Chacarita vende aceite de coco por $20 por 100g, $40 por 250g y $55 por 400g. Si conocés algún otro lugar que venda aceite de coco en Buenos Aires, por favor dejanos un comentario abajo.

Alternativamente, podés hacer tu propio aceite de coco con recetas muy sencillas, mediante estos tres métodos diferentes.

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